Поддержать нас
Беларусы на войне
  1. У самолета, летевшего из Минска в Москву, при заходе на посадку отказал двигатель — SHOT
  2. Он был главным идеологом Беларуси, но на пенсии покончил с собой. История чиновника, который травил Быкова и Короткевича
  3. Демократы побеждают на выборах в Палату представителей и Сенат и получают контроль над Конгрессом США
  4. «Сместить такого человека, как Лукашенко, сложно». Интервью «Зеркала» с бывшим главой ЦРУ и Госдепа США Майком Помпео
  5. В Беларуси решили бороться с хитростью водителей на платных дорогах. Для этого подключили ИИ
  6. Беларуску возле дома укусила змея. Через несколько часов женщина умерла
  7. Лукашенко заявил, что война в Украине в ближайшие месяцы закончится
  8. «Пытались натравить девяносто человек на одну женщину»: что известно о давлении на политзаключенную Ольгу Бритикову в колонии
  9. Под Минском обустроили закрытый городок для «любимого спецназа Лукашенко». Показываем, как он выглядит внутри и снаружи
  10. Появилось очередное пенсионное ужесточение
  11. В Беларуси задержали представителей немецкого концерна Bayer. Компанию подозревают в многолетней схеме ухода от налогов
  12. «Доллар незаметно ушел на второй план». Беларусы поспорили, в какой валюте удобнее считать доходы и траты
  13. «Закономерность „цены на покупку падают — дешевеет аренда“ сейчас дает сбой». Что происходит на рынке жилья в Минске и городах-спутниках
  14. «Мое возвращение — точно в тюрьму». Алесь Беляцкий — о примере Почобута и возможном реальном числе политзаключенных
  15. «Пейте антибиотики». Житель Слуцка после лечения зуба перенес три операции и умер — его вдова обвиняет медиков
  16. Лукашенко заявил, что зарплаты «по 500» достигнуты и «дальше надо зарабатывать». А какие заработки у учителей, медиков и соцработников?
  17. «Это очень важная покупка в нашей жизни». Эксперт посоветовал, как не совершить одну из главных ошибок при выборе квартиры
  18. «Пришло время офигительных историй». Беларус пошутил на закрытом мероприятии, а на него написали донос в милицейский чат-бот


Недавно стало известно, что беларусский бодибилдер Илья Голем Ефимчук умер в возрасте 36 лет. Его жена Анна Ефимчук рассказала о том, почему мужчина год назад забросил тренировки, что случилось, когда у него внезапно остановилось сердце, и как врачи пытались вывести его из комы. Беседу с Анной опубликовал YouTube-канал GoB Channel.

Илья «Голем» Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube
Илья Голем Ефимчук. 2023 год. Скриншот видео YouTube

Илья Ефимчук умер в Чехии через два дня после того, как 6 сентября у него вдруг остановилось сердце. Врачи боролись за его жизнь и даже начали выводить из комы, но спасти спортсмена им не удалось.

По словам Анны, какое-то время они с мужем жили в Дубае, где ее супругу, весившему 158 кг при росте 185 сантиметров, не очень нравилось: с такой массой ему было тяжело выносить жару и высокую влажность. Впрочем, еще в тот период спортсмен летал в Москву на полное обследование сердца. Которое, по словам жены, не выявило каких-то критических и угрожающих жизни патологий — «классическое сердце спортсмена, который употребляет какие-то вещества».

Семья переехала в Чехию, где у Ильи была возможность сотрудничества с брендом спортивной одежды. Однако летом 2023 года бодибилдер тяжело заболел ковидом. Из-за болезни ему пришлось прекратить тренировки и прием препаратов, но даже такой щадящий режим не уберег спортсмена от госпитализации с острой сердечной недостаточностью. По мнению медиков, это был один из распространенных побочных эффектов после заболевания коронавирусом.

После выхода из клиники Илья прекратил профессионально заниматься бодибилдингом, забросил тренировки и похудел до 110 кг. Потеряв форму, он отказался от ведения соцсетей и сосредоточился на внимательном отношении к своему здоровью. Семья переехала за город, завела собаку, спортсмен много гулял, и его физическое состояние постепенно улучшалось.

К началу лета 2024 года Илья, по словам жены, чувствовал себя уже великолепно. Он заметно поменял свой образ жизни, отказался от «бесконечного количества еды» и перешел на маленькие порции, больше времени проводил с супругой. Как рассказывает Анна, у него появились мысли вернуться в тренажерный зал — но не для профессиональных тренировок, а для себя, «кровь погонять». «Раскачиваться» до прежнего состояния и принимать какие-либо «вещества» спортсмен больше не планировал.

Утром 6 сентября Анна подошла к Илье, который готовил завтрак. Она обняла и поцеловала мужа, отвернулась — и вдруг он упал. Анна сразу же вызвала скорую, которая приехала очень быстро — за шесть минут. Все это время женщина пыталась делать супругу массаж сердца по указаниям диспетчера. Как рассказывает Анна, после приезда скорой Илью на вертолете увезли в «лучшую клинику Праги».

Бодибилдера положили в реанимацию. Медики сказали Анне, что у него произошла остановка сердца, он пережил клиническую смерть. Илье удалось запустить сердце, его ввели в искусственную кому с благоприятным прогнозом. На второй день врач сказал женщине, что ее мужа пытаются вывести из комы. Спортсмен приоткрыл глаза и моргал, у него появились рефлексы и учащался пульс. Анна с ним разговаривала, и у женщины появилась надежда, что он приходит в себя и слышит ее.

Но на третий день врачи сообщили Анне, что у Ильи обнаружили отек мозга и в сознание вернуть его уже не удастся. Последних надежд ее лишило неврологическое обследование, в результате которого медики констатировали смерть мозга.

Под видео с интервью Анны уже более 3,5 тысячи комментариев. Авторы многих из них рассказывают, что знали Илью при жизни, и называют его очень добрым, умным, открытым и позитивным человеком.

Во время своей спортивной карьеры Ефимчук выполнял жим штанги лежа с весом 272 килограмма, его рекорд в приседе и становой тяге — 317 килограммов. Бодибилдер устраивал полноценный прием пищи семь раз в день и придерживался диеты на 16 500 калорий, пишет РИА Новости.